U OŠ Dalj obilježili smo Tjedan zdravog doručka i podsjetili se da zdrave navike počinju malim, svakodnevnim izborima.

Doručak nam daje energiju za učenje, igru i druženje te pomaže da školske izazove dočekamo spremniji i koncentriraniji. Hranjiv obrok ne mora biti složen – cjelovite žitarice, jogurt, jaja, voće i povrće mogu biti ukusan početak dana!

Nacionalni Tjedan školskog doručka obilježava se od 2020. godine, na inicijativu Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u sklopu projekta „Živjeti zdravo”, kako bi djeca odmalena razvijala pravilne prehrambene navike.

U vremenu brzih obroka i prehrambenih trendova s društvenih mreža važno je znati: našem tijelu trebaju raznolika hrana, voda i redoviti obroci. Slatkiši i energetska pića ne mogu zamijeniti kvalitetan doručak.

Pogledajte naš video i otkrijte kako smo obilježili ovaj tjedan!